Egészség és diéta - Dietetikus - Fogyás - Egyéni étrend készítés - Barcza Zsuzsanna dietetikus - étrend, étlap, diéta, dietetika, dietetikus, táplálkozás, életmód, fogyókúra, kalória, fogyás, testtömeg, súlytöbblet, súlyproblémák, táplálkozási szokások, életmódváltás, cukorbetegség, diabetes, magas vérnyomás, egészséges ételek, egyéni étrend, diétás tanácsadás, alma típusú elhízás, körte típusú elhízás, menedzser életmód, stressz, alakformálás, tejcukorérzékenység, ételallergia, gyermekkori elhízás, anyagcsere, sporttáplálkozás, hízókúra, étkezési szokások, zsírszegény, cukormentes, rostdús, táplálkozási szakember, étlaptervezés, anorexia, bulímia, életmódbetegségek, emésztési zavarok, köszvény, koleszterin, triglicerid, vérzsír, vércukor,narancsbor, kövér gyerek, tápanyagok, tápanyagtartalom, energiatartalom, vegetáriánus

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/digieinf/public_html/egeszsegdietahu/receptnezo.php on line 4
Egészség és diéta - Dietetikus - Fogyás - Egyéni étrend készítés - Barcza Zsuzsanna dietetikus - étrend, étlap, diéta, dietetika, dietetikus, táplálkozás, életmód, fogyókúra, kalória, fogyás, testtömeg, súlytöbblet, súlyproblémák, táplálkozási szokások, életmódváltás, cukorbetegség, diabetes, magas vérnyomás, egészséges ételek, egyéni étrend, diétás tanácsadás, alma típusú elhízás, körte típusú elhízás, menedzser életmód, stressz, alakformálás, tejcukorérzékenység, ételallergia, gyermekkori elhízás, anyagcsere, sporttáplálkozás, hízókúra, étkezési szokások, zsírszegény, cukormentes, rostdús, táplálkozási szakember, étlaptervezés, anorexia, bulímia, életmódbetegségek, emésztési zavarok, köszvény, koleszterin, triglicerid, vérzsír, vércukor,narancsbor, kövér gyerek, tápanyagok, tápanyagtartalom, energiatartalom, vegetáriánus

» RECEPTEK » Halételek

< VISSZA A RECEPTEKHEZ

Káposztás csuka

Hozzávalók:

- 1,5 kg-os csuka
- 1 kg savanyúkáposzta
- 6 dkg liszt
- 1 dkg pirospaprika
- 8 dkg zsír
- 10 dkg vöröshagyma
- 3 dl tejföl
- só

Elkészítés:

A csukát megtisztítjuk. Fejét, farkát levágjuk, törzsét 6 egyenlõ darabra szeleteljük. A haldarabokat sûrûn és mélyen irdaljuk. Fejét, farkát, belsejét vöröshagymával felfõzzük, majd átpasszírozzuk. Az így nyert lében fõzzük meg a káposztát. Ha a káposzta puha és levét elfõtte, a haldarabokat megsózzuk, paprikás lisztben megforgatjuk, forró zsírban kisütjük.
A káposzta felét az edénybõl kiszedjük, és helyére berakjuk a megsült haldarabokat, majd a kiszedett káposztát a hús tetejére tesszük. Leöntjük tejföllel, és forró sütõben 15 percig sütjük.

Fatal error: Call to undefined function session_is_registered() in /home/digieinf/public_html/egeszsegdietahu/login_rendszer.php on line 5